女優の黒谷友香さんが3月22日（金） 20:00～「あしたも晴れ！人生レシピ」にご出演されます。
彼女は女優としての輝かしいキャリアを築く一方で、20代前半で房総半島に自らの一軒家を手に入れ、東京と千葉を行き来する二拠点生活を送っています。
今回は、彼女の魅力あふれる姿と、どのようにして自分らしく生き、充実した時間を過ごしているのか、そしてブレない生き方を実現する秘訣について、探求していきます。
黒谷友香さん
ファッションモデルでデビューし、その後女優へ転身。
彼女の演じる役柄は刑事や医師、編集者など幅広い。
CM界では、チョーヤ梅酒。噂の!東京マガジンでは司会役も。
さらに、アメリカ・フロリダ州政府柑橘局により「グレープフルーツ大使」に任命されるなど、友香さんの活躍は多岐にわたる。
画像元：本人Instagram
黒谷友香さんはどんな人？
黒谷友香 プロフィール
黒谷 友香（くろたに ともか）
1975年12月11日生まれ。大阪府堺市北区出身。
デビューのきっかけ
・mc Sister専属モデル
デビュー作
・BOXER JOE （映画）
代表作
・TANNKA 短歌（映画）
・極道の妻たちNeo（映画）
・トカゲの女シリーズ（ドラマ）
趣味
・乗馬
・DIY
・ガーデニング
友香さんは、小学校2年生から6年生までポートボールに熱中し、友達と一緒にローラースケートやスケートボード、そして一輪車にも乗り回して、外での活発な遊びを楽しんでいたようです。
中学時代に美術部に所属し、高校時代にはバンドでギターを演奏するなど、黒谷友香さんの多彩な才能が垣間見えます。
友香さんの幼少～10代の多彩な趣味や活動は、その後の彼女の豊かな表現力や柔軟性を育んだことでしょう。
これらの経験が、彼女の魅力的な人生と、ブレない自分らしい生き方を築く基盤となったのかもしれません。
黒谷友香さんの魅力
友香さんの魅力の一つに、彼女の素敵な笑顔があります。
彼女のかわいい笑顔だけを集めたスライドショー動画がありましたので、ぜひご覧ください。
この動画を見ることで、友香さんの明るい魅力や人柄がより身近に感じられ、元気や幸せをもらえることでしょう。
さて、「二拠点生活」と聞いて、皆さんはどんなイメージを抱くでしょうか？
都会の喧騒と自然の静寂、その両方の魅力を味わいながら、新しい体験を楽しむ贅沢な暮らしや、違った環境での新たな冒険が思い浮かびますよね。
黒谷友香さんが二拠点生活を始めたきっかけとは何だったのでしょうか。気になりますね。
黒谷友香さんが二拠点生活を始めたきっかけとは？
黒谷友香さんが二拠点生活を始めたきっかけは、20代前半の頃に友人と訪れた一宮海岸での乗馬体験でした。
馬に初めて乗るその瞬間、背の高さや揺れる感覚に驚き、そして馬と一体になって自由に動ける喜びを友香さんは味わったようです。
友人が「人と動物と植物が共存する場所をつくりたい」と語る姿に共感した友香さんは、馬とのふれあいの素晴らしさを知り、自分の馬を飼うことを決意。
これらのことが、友香さんが20代前半に房総半島に家を購入し、東京との二拠点生活を始める決意へとつながったそうです。
このエピソードから、友香さんの人生における馬とのふれあいが、彼女の心に大きな変化をもたらしたことが伺えます。
自然や動物との触れ合いが、彼女の内面を豊かにし、それが彼女の演技の幅を広げるきっかけになったのかもしれませんね。
自分の直感や興味に従って進むことが、人生を豊かにする秘訣だと感じました。
友香さんのように、20代前半で房総半島に家を買い、二拠点生活を始める決断力と行動力は、本当に素晴らしいですね。
黒谷友香さんに学ぶ「自分らしい充実した時間の過ごし方」
では、友香さんのように二拠点生活を送らないと、自分らしい充実した時間を過ごすことはできないのでしょうか。
いいえ、そんなことはありません。
ありきたりな日常の中でも心地よさや喜びを見つけることで自分らしい充実した時間を過ごすことは十分可能です。
具体的にみていきましょう。
趣味や興味を追求する
読書、料理、スポーツ、資格取得のための勉強など、自分が好きなこと・したいことを見つけて楽しむことが自分らしい時間の過ごし方ができるでしょう。
新しい体験をする
旅行や趣味の講座受講、ボランティア活動など、新たな体験を通じて自分を発見し、楽しい時間を過ごすことができます。新しいことに挑戦することは自己成長にもつながります。
自己ケアをする
質の良い睡眠を取る、バランスの取れた食事をとる、適度な運動をするなど、心身の健康を維持するために自分を大切にすることも、自分らしい時間の過ごし方と言えるでしょう。
いかがですか？二拠点生活といった特別なことに焦点を当てなくても、ありきたりの日常生活の中であっても、自分らしい充実した時間を過ごすことは十分可能だと思いませんか？
そのためには、まず自分自身と対話し、自分の興味や関心に合ったアクティビティーを見つけことが大切ですね！
黒谷友香さんに学ぶ「ブレない生き方」
いろんな幸せがあると思うんです。
引用元：CLASSY.
それぞれの価値観によって幸せって全然違うと思うんですよね。たまには、自分と人を比べて「私は大丈夫かな」と思うことがちょっとはあるかもしれないけれど、でも、自分を信じて欲しいです。
人それぞれ価値観が違うから、自分は何を幸せだと思うのかを意識していくと、きっと自分の希望に沿った方向の流れに乗っていけるんじゃないかなと思います。
誰だって時には、自分と他人を比べて不安になることもありますよね。
でもそんな時は、友香さんのように自分を信じてみませんか。
自分が何を大切にするかを考えて、それに向かって行動すれば、自分の幸せが見つかるはず。それが本当のブレない生き方ですね！
「私はこれが好きだ」って思える、自分の大切にしたい軸みたいなものがあると、ブレないし、いろんなことをチョイスしやすくなりますよね。あとは、自分をリラックスさせる場所を持っていると、バランスが取れて良いんじゃないかなって思います。
引用元：CLASSY.
自分の大切な軸や好きなことを持つことは、自分の生き方の土台になりますよね。
その軸があると、自分の進むべき方向がはっきりしてきて、途中で迷ったり揺らいだりすることが少なくなるでしょう。
そして、リラックスできる場所があると、ストレスも減って心も体もリフレッシュできますよね。これらが「ブレない生き方」を歩むためのキーポイントとなりそうですね！
まとめ
今回は、黒谷友香さんの魅力を通じて、自分らしい充実した時間の過ごし方やブレない生き方について考察してみました。
友香さんの生き方からは、私たちの人生をより豊かにするヒントが見つかるかもしれませんね。
彼女の経験から学んだことを大切にしながら、自分らしい充実した人生を歩んでいきましょう。
友香さんの家族、LOVOT（ラボット）の「ジンくん」「せいちゃん」。ふたり合わせて「人生」。
生命のないものに、あえて「人生」という言葉を使った、というところが実にユニークですね。
「ほんわかしていて、体温が38度くらいあるから触れると本当にぬくぬくするんですよ。それだけで心が癒される」とLOVOTの魅力を語る友香さん。
画像元：本人Instagramより
おまけ 「LOVOT」初代ライフスタイルアンバサダーの友香さん
「LOVOT」への愛を語る黒谷さんのスペシャルインタビュー動画がありました。
ジンくん・せいちゃんと一緒の暮らしを心から楽しんでいる友香さんをご覧ください。
また、彼女が飼っている2頭の馬と触れ合っている自然体の友香さんも。
この動画から友香さんの日常を垣間見れるとともに、彼女の愛情深い一面や自然との調和を感じられますよ。こんな素敵な友香さんをますます応援したくなりますね。
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